г. Москва, ул. Удальцова д.85 к.2
ежедневно 9:00-21:00
Лицензия Л041-01137-77/00661805

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

Эндопротезирование тазобедренного сустава — это сложная ортопедическая операция, при которой поврежденный сустав заменяется искусственным протезом. Основной целью данной операции является восстановление функции сустава, устранение боли и улучшение качества жизни пациента. Однако успешность хирургического вмешательства во многом зависит от правильно организованной реабилитации. Реабилитационный период после эндопротезирования играет ключевую роль в возвращении к полноценной жизни и предотвращении возможных осложнений.

Цели реабилитации

Основные цели реабилитации после установки эндопротеза включают:
  • Восстановление подвижности и функции оперированного сустава.
  • Укрепление мышц и связок, поддерживающих сустав.
  • Обучение пациента правильным движениям и распределению нагрузки.
  • Предотвращение тромбозов и других послеоперационных осложнений.
Реабилитация делится на несколько этапов:
  • Ранний послеоперационный этап (0–2 недели после лечения). Включает мероприятия, направленные на предотвращение осложнений и активизацию пациента.
  • Основной реабилитационный этап (2–8 недель после лечения). Основной целью является восстановление подвижности и укрепление мышц.
  • Поздний реабилитационный этап (2–6 месяцев после лечения). Включает тренировку нормального паттерна ходьбы, увеличение силы мышц и подготовку к полноценным нагрузкам.

Ранний послеоперационный этап

Ранний восстановительный этап начинается уже в первые часы после операции на тазобедренном суставе и продолжается до 2 недель. Основное внимание уделяется профилактике осложнений, таких как тромбоз и инфекция. Пациенту предписывается соблюдать строгий постельный режим в первые сутки, а затем начинается постепенная активизация.
Основные меры ранней реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава:
  • Дыхательная гимнастика. Способствует профилактике застойных явлений в легких.
  • Пассивные движения в суставах. Использование специальных ортопедических устройств для выполнения пассивных сгибаний и разгибаний в тазобедренном суставе в положении лежа.
  • Антитромботическая терапия. Назначение антикоагулянтов и использование компрессионного трикотажа после замены сустава.
  • Легкие упражнения для мышц. Сгибание и разгибание стопы, напряжение и расслабление мышц бедра.
Уже на 2–3 день после операции больным рекомендуется начинать вставать с кровати и делать первые шаги с поддержкой медицинского персонала или при помощи ходунков. Основной акцент делается на правильную технику передвижения, чтобы не перегружать прооперированную ногу.

Основная реабилитация

Начинается через 2 недели после операции замены тазобедренного сустава и длится до 8 недель. Основная задача — укрепить мышцы, улучшить подвижность сустава и восстановить навыки самостоятельного передвижения.
Основные мероприятия по реабилитации:
  • ЛФК (лечебная физкультура). Комплекс упражнений направлен на развитие силы и выносливости мышц. Включает сгибание и разгибание ноги в коленном и тазобедренном суставах, отведение и приведение бедра.
  • Массаж и физиотерапия. Используются для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения.
  • Активные движения с поддержкой. Пациент должен использовать ходунки или костыли для самостоятельного передвижения.
  • Тренировка баланса и координации. Специальные упражнения помогают восстановить равновесие и уверенно ходить.
На этом этапе крайне важно соблюдать все рекомендации врача и не перегружать сустав. Неправильная нагрузка может привести к вывиху протеза или другим осложнениям.

Поздний реабилитационный этап

Продолжается до 6 месяцев и направлен на полное восстановление функции оперированного сустава. Основной акцент делается на нормализации походки, увеличении силы и выносливости мышц.
Основные мероприятия:
  • Комплексная ЛФК. Включает упражнения на сгибание и разгибание, отведение и приведение, а также упражнения с использованием эспандеров для увеличения нагрузки на мышцы.
  • Активная ходьба. Постепенное увеличение времени и интенсивности ходьбы. Пациенту нужно проходить не менее 2–3 км ежедневно.
  • Упражнения в воде. Аквааэробика помогает развить силу и подвижность без лишней нагрузки на сустав.
  • Силовые тренировки. Использование тренажеров и резиновых лент для укрепления мышц бедра и ягодиц.
На позднем этапе человек может постепенно возвращаться к обычной жизни, включая работу и легкую физическую активность. Однако занятия спортом и интенсивные нагрузки на нижние конечности следует обсудить с лечащим врачом клиники.

Основные правила для успешной реабилитации

  • Регулярное выполнение упражнений. Залог успешного восстановления — это дисциплина и четкое соблюдение всех рекомендаций по ЛФК.
  • Использование ортопедических средств. Носите компрессионное белье и пользуйтесь костылями до полной уверенности в своем состоянии.
  • Контроль веса. Избыточный вес увеличивает нагрузку на оперированный сустав, что может замедлить процесс восстановления.
  • Избегайте перегрузок. Даже при хорошем самочувствии не стоит перенапрягаться и выполнять упражнения, которые не рекомендованы специалистом.

Возможные осложнения и как их избежать

Несмотря на высокую успешность операций по эндопротезированию, существует риск осложнений. К ним относятся:
  • Вывих протеза. Чаще всего возникает из-за неправильных движений или чрезмерной нагрузки на ранних этапах.
  • Инфекции. Для их профилактики используются антибиотики после операции на тазобедренном суставе.
  • Тромбоз глубоких вен. Обязательно выполняйте упражнения для улучшения кровообращения и носить компрессионное белье.
Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава — это длительный и сложный процесс, требующий дисциплины и внимания к своему состоянию. Правильно организованный реабилитационный процесс позволяет пациентам не только избавиться от боли, но вернуть себе полноценную подвижность и вернуться к привычной жизни.
Made on
Tilda